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Eline sağlık! |
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Jambereya ジャンバレヤ ケイジャンシーズニングの代わりにエチオピアのミックススパイス"バルバレ"を使ったアビシニア風ジャンバラヤです。 |
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INGREDIENTS
【 4人分 】 米 2カップ トマトジュース 100cc チキンスープ 200cc 玉ねぎ 1/2個 セロリ 1/2本 赤ピーマン 1個 ベーコン 50g エビ 12尾 鶏もも肉 1枚 バター 20g ローリエ 1枚 バルバレ 適量 パセリ 適宜 |
METHOD
バターを熱し、1cm幅のベーコンを香りよく炒める。 削ぎ切りの鶏肉を加え、焼き色がつくまで炒める。 みじん切りの玉ネギとセロリを加えて透き通るまで炒める。 米を加えて白くなるまで炒める。 剥きエビ、乱切りの赤ピーマンを加えて炒め合わせる。 トマトジュース、チキンスープ、ローリエ、バルバレを加える。 アルミホイルで落し蓋をし、弱火で30〜40分香ばしい香りがたつまで炊く。 器に取り分け、パセリのみじん切りを散らす。 |
![]() POINT! 米はしっかり炒めておくと炊き上がりにムラがなくなる。 水分が足りない時は様子を見ながら水を足す。 |
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*このメニューは
Eline sağlık!
のオリジナルレシピです。
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