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エジプト料理
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كزبرية
サマック・マシュウィー
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中東風の焼き魚です。様々なレシピがありますが、今回はトマトやピーマンなどの野菜の上に、スパイスペーストを塗った魚をのせてグリルするレシピです。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
| 魚 | 4尾 |
| ピーマン | 2個 |
| 青唐辛子 | 1本 |
| ニンニク | 4片 |
| レモンピール | 大さじ1 |
| トマト缶 | 200ml |
| 塩 | 小さじ2 |
| クミン | 適量 |
| パプリカ | 適量 |
| 粉唐辛子 | 適量 |
| レモン汁 | 1個分 |
| サラダ油 | 適量 |
| パプリカ | 1個 |
| 玉ネギ | 1個 |
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METHOD
- ニンニク、青唐辛子、ピーマン、レモンピール、トマトをすり潰す。
- 塩、クミン、パプリカ、粉唐辛子、レモン汁、サラダ油を加えて混ぜ合わせる。
- オーブン皿に油を塗り、輪切りのパプリカと玉ネギを並べる。
- 混ぜ合わせたペーストを肴に塗り付け、オーブン皿に並べ、油を塗る。
- 200度のオーブンで20分ほど焼く。
TIPS
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このメニューは "
Family's Kitchen
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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