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Eline sağlık!
エジプト料理
شكشوكة
シャクシューカ
トマトソースの上に卵を割り落として焼いた料理です。
チュニジア発祥といわれていますが、エジプトでは定番の朝食メニューになっています。
Serves : 4 persons
INGREDIENTS
オリーブ油
大さじ2
ニンニク
2片
玉ネギ
1個
ピーマン
6個
青唐辛子
1本
トマト
2個
トマトペースト
50ml
水
200ml
塩
適量
黒コショウ
適量
卵
4個
パセリ
適量
METHOD
油を熱し、みじん切りのニンニクを香り良く炒める。
さいの目の玉ネギを加え、透き通るまで炒める。
さいの目のピーマンとみじん切りの青唐辛子を加え、火が通るまで炒める。
さいの目のトマトを加え、火が通るまで炒める。
トマトペーストと塩、コショウを加えて炒め合わせる。
水を加えて煮立て、フタをして弱火で10分ほど煮る。
フタを取って、適当な濃度になるまで水分を飛ばす。
卵を割り入れ、半熟に固まるまで加熱する。
みじん切りのパセリを散らす。
TIPS
挽肉を入れても美味しい。
このメニューは "
Amina is Cooking
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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