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Eline sağlık!
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タイ料理
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ไก่ผัดขิง
ガイパッキン
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鶏肉とショウガ、キクラゲなどを炒め合わせ、タオチオなどで調味したタイやラオスで人気の料理です。
中国料理の影響を強く受けており、タイでは近年になって普及したようです。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
鶏胸肉 | 2枚 |
乾燥キクラゲ | 20g |
ショウガ | 1個 |
小ネギ | 1/3パック |
ニンニク | 2片 |
パプリカ | 1/2個 |
鷹の爪 | 2本 |
オイスターソース | 大さじ1.5 |
醤油 | 大さじ1 |
タオチオ | 大さじ1.5 |
砂糖 | 大さじ1 |
コショウ | 小さじ1/2 |
水 | 50ml |
サラダ油 | 大さじ2 |
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METHOD
- 油を熱し、2cm角の鶏肉を色が変わるまで炒める。
- みじん切りのニンニクを加え、炒め合わせる。
- 戻したキクラゲとせん切りのショウガを加え、炒め合わせる。
- オイスターソース、醤油、タオチオ、砂糖、コショウ、砕いた鷹の爪、水を加え、火が通るまで炒める。
- 5cmの小ネギ、細切りのパプリカを加え、炒め合わせる。
TIPS
- ショウガと鷹の爪の量は好みで。
- 砂肝を加えるレシピもある。
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このメニューは "
กินได้อร่อยด้วย
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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