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タイ料理
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สูตรแกงจืดปลาหมึกยัดไส้
ゲーンチュープラームックヤッサイ
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ヤッサイは "to stuff" という意味。ゲーンチュープラームックヤッサイは挽肉を詰めたイカの蒸し煮です。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
イカ | 3杯 |
根パクチー | 2株 |
ニンニク | 1片 |
コショウ | 小さじ1/2 |
オイスターソース | 大さじ1 |
ナムプラー | 大さじ1 |
豚挽肉 | 150g |
小ネギ | 1株 |
■スープ | |
根パクチー | 1株 |
ニンジン | 1/4本 |
コショウ | 小さじ1/2 |
醤油 | 大さじ1 |
ナムプラー | 大さじ1 |
砂糖 | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
チキンスープ | 500ml |
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METHOD
- 豚挽肉にみじん切りの根コリアンダー、ニンニク、コショウ、ナムプラー、オイスターソースを加えて混ぜ合わせる。
- ワタを抜いて皮を剥いたイカの胴に挽肉を6分目まで詰め、最後にイカの足を詰める。
- イカの片面に3箇所ほど切れ目を入れ、15分ほど蒸す。
- 蒸したイカを器に取り分け、スープを注ぎ、小口切りの小ネギを散らす。
■スープ
- チキンスープに根パクチーと賽の目のニンジンを加えて火が通るまで煮る。
- 調味料で味を調える。
TIPS
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このメニューは "
FoodTravelTVChannel
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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