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台湾料理
扁魚白菜滷
干しカレイと白菜の煮込み
カレイの干物と干し椎茸で白菜を煮込んだ料理です。代表的な家庭料理のひとつです。
扁魚白菜滷

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
白菜1/4個
干しカレイ1尾
豚薄切り肉100g
ニンニク1片
片栗粉大さじ1
サラダ油大さじ4
粉末チキンスープ小さじ1
少々


METHOD
  1. 油を熱し、みじん切りのニンニクを香り良く炒める。
  2. 削ぎ切りにした白菜と水少々を加え、フタをしてしんなりするまで蒸し煮する。
  3. 水で戻した干しカレイと戻し汁と水合わせて400ccほどを加えて煮立てる。
  4. 片栗粉を揉み込んだ一口大の豚肉を加える。
  5. フタをして弱火で10分ほど煮込み、塩で味を調える。


TIPS
  • 干しカレイは扁魚(ペンユィ:ササウシノシタの干物)の代用です。


このメニューは " 阿慶師 " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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