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スペイン料理
pollo empanado
ポジョ・エンパナード
薄く削ぎ切りにした鶏肉をカラッと揚げた、パセリ風味のチキンカツです。

"エンパナード(empanado)"は"エスタエンパナード(estar empanado)"のことで、「パンで包まれている」という意味です。「パンで包まれた鶏肉」といったところでしょうか。

この系統の料理は、ヨーロッパ全域にあり、ドイツのシュニッツェルやフランスのエスカロープデプレなどが有名です。

ポジョ・エンパナード

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
鶏胸肉2枚
適量
コショウ適量
小麦粉適量
2個
パン粉200g
パセリ適量
揚げ油適量


METHOD
  1. 削ぎ切りの鶏肉に塩・コショウし、小麦粉を打つ。
  2. ブレンダーなどで細かく挽いたパン粉にみじん切りのパセリを混ぜる。
  3. 鶏肉を溶き卵に潜らせ、パセリを混ぜたパン粉を塗す。
  4. 揚げ油を熱し、鶏肉を色良く揚げる。


TIPS
  • フライドポテトなどを添える。


このメニューは " "La cocina de Lila" " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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