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Eline sağlık!
アルメニア料理
Ոսպով Աղցան
ボスポアグサン
レンズ豆、トマト、タマネギが入ったアルメニアを代表するサラダのひとつです。
Serves : 4 persons
INGREDIENTS
レンズ豆
200ml
ミニトマト
12個
パセリ
1株
玉ネギ
1個
カッテージチーズ
50g
サラダ菜
1株
■ドレッシング
レモン汁
1個分
レモンの皮
大さじ1/2
オリーブ油
50ml
塩
適量
コショウ
適量
クミン
適量
コリアンダー
適量
METHOD
さいの目の玉ネギ、ミニトマト、塩茹でしたレンズマメにドレッシングを加えて混ぜ合わせる。
サラダ菜を敷いた器に混ぜ合わせたサラダを盛り付け、カッテージチーズを散らす。
■ドレッシング
全ての材料を混ぜ合わせる。(レモンの皮はすりおろす)
TIPS
アボカドや焼きナス、ザクロが入るレシピもある。
このメニューは "
Heghineh Cooking Show in Armenian
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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