<< Back
Eline sağlık!
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において
オリジナル料理
Meat and Butterbur Casserole
挽肉と蕗のキャセロール

早春のフキをアメリカ風のミート&チーズのキャセロールにしました。

INGREDIENTS
Serves : 4 persons
蕗 400g
玉ネギ 1/2個
ピザ用チーズ 40g
サラダ油 適量
塩 少々
黒コショウ 少々

<ミートソース>
牛挽肉 300g
玉ネギ 1/2個
ホールトマト缶詰 400ml
ニンニク 2片
粉唐辛子 適量
固形ブイヨン 1個
ナツメグ 適量
クローブ 適量
サラダ油 適量
塩 少々
黒コショウ 少々

METHOD
油を熱し、薄切りの玉ネギを加えて火が通るまで炒める。

斜め切りの茹でた蕗を加えて炒め合わせ、塩コショウで軽く調味し、耐熱皿に広げる。

ミートソースを平らに広げ、ピザ用チーズをふる。

200度のオーブンで焼き色が付くまで、10分程焼く。

<ミートソース>


油を熱し、みじん切りのニンニクを香りよく炒める。

みじん切りの玉ネギを加え、キツネ色になるまで炒める。

挽肉と粉唐辛子を加えて、焼き色が付くまで炒める。

ざく切りのトマト缶と固形ブイヨン、ナツメグ、クローブを加えて煮立てる。

適当な固さに煮詰め、塩コショウで味を調える。

挽肉と蕗のキャセロール

POINT!
フキは茹でて冷水にさらし十分にアク抜きする。
*このメニューは Eline sağlık! のオリジナルレシピです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
Eline sağlık!
Copyright© 2013 Shin. All rights reserved.