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アルゼンチン国旗
アルゼンチン料理
empanada
エンパナーダ
カルッツオーネのような形をした、具入りのパンで、アルゼンチンではパーティーの前菜やコース料理として供されます。

生地は小麦粉とラードで作られ、フィリングは地域ごとに異なり、様々なエンパナーダが食べられています。

「パンで覆う」という意味のスペイン語の動詞「empanar」が名前の由来ですが、 ウマイヤ朝のイベリア半島支配時代に普及した、塩味のペイストリー「muaajanat」が起源とも言われています。

エンパナーダ

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
小麦粉250g
ショートニング50g
1/2個
ぬるま湯100ml

■フィリング
牛挽肉250g
玉ネギ1個
パプリカ1/2個
トマト缶100ml
パプリカ粉小さじ1
粉唐辛子小さじ1
クミン小さじ1
適量
コショウ適量
黒オリーブ50g
ゆで卵1個
サラダ油大さじ2


METHOD
  1. 全ての材料を混ぜ合わせ、滑らかになるまで20分ほど捏ねる。
  2. 12等分して麺棒で12cmほどの円形に延ばし、12等分したフィリングを皮で包む。
  3. 表面に卵黄(分量外)を塗る。
  4. 180度のオーブンでキツネ色になるまで30分ほど焼く。


■フィリング

  1. 油を熱し、みじん切りの玉ネギをキツネ色になるまで炒める。
  2. みじん切りのパプリカ、挽肉を加え、焼き色がつくまで炒める。
  3. みじん切りのトマト、パプリカ粉、粉唐辛子、クミン、塩、コショウを加えて煮立てる。
  4. みじん切りのオリーブとゆで卵を加えて混ぜ合わせ、粗熱をとる。


TIPS
  • 油で揚げるレシピも多い。


このメニューは " Yo, yo misma y mis cosas " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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