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ブラジル料理 > フランゴ・ア・パルメジアーナ
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ブラジル料理
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frango à parmegiana
フランゴ・ア・パルメジアーナ
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イタリア料理が源流と思われる、トマトソースとチーズの乗った、ボリューム満点のチキンカツレツです。
ブラジル全土で人気のレシピですが、サンパウロや南部が発祥の料理と思われます。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
鶏胸肉 | 2枚 |
黒コショウ | 適量 |
オレガノ | 適量 |
塩 | 適量 |
卵 | 2個 |
小麦粉 | 適量 |
パン粉 | 適量 |
揚げ油 | 適量 |
ピザ用チーズ | 150g |
■トマトソース | |
オリーブ油 | 大さじ2 |
ニンニク | 2片 |
トマト缶 | 400ml |
ケチャップ | 50ml |
塩 | 適量 |
黒コショウ | 適量 |
バジル | 適量 |
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METHOD
- スライスした鶏胸肉にコショウ、オレガノ、塩を振る。
- 鶏胸肉に小麦粉を打ち、溶き卵を潜らせ、パン粉を打って揚げる。
- オーブン皿にトマトソースの半量を敷き、揚げた鶏肉を並べる。
- 残りのトマトソースをかけ、チーズを振りかける。
- 180度のオーブンで15分ほど焼く。
■トマトソース
- 油を熱し、みじん切りのニンニクを香り良く炒める。
- ざく切りのトマトとケチャップを加えて煮立てる。
- 適当な濃度まで煮詰め、塩・コショウで味を整える。
- バジルを加えて混ぜ合わせる。
TIPS
- 粗挽きソーセージはリングイッサ・カラブレーザ・デフマーダの代用です。
- 白飯とコラードを添える。
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このメニューは "
Arte Culinária Por Tata Pereira
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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