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ブラジル料理
frango à parmegiana
フランゴ・ア・パルメジアーナ

イタリア料理が源流と思われる、トマトソースとチーズの乗った、ボリューム満点のチキンカツレツです。

ブラジル全土で人気のレシピですが、サンパウロや南部が発祥の料理と思われます。

フランゴ・ア・パルメジアーナ

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
鶏胸肉2枚
黒コショウ適量
オレガノ適量
適量
2個
小麦粉適量
パン粉適量
揚げ油適量
ピザ用チーズ150g

■トマトソース
オリーブ油大さじ2
ニンニク2片
トマト缶400ml
ケチャップ50ml
適量
黒コショウ適量
バジル適量


METHOD
  1. スライスした鶏胸肉にコショウ、オレガノ、塩を振る。
  2. 鶏胸肉に小麦粉を打ち、溶き卵を潜らせ、パン粉を打って揚げる。
  3. オーブン皿にトマトソースの半量を敷き、揚げた鶏肉を並べる。
  4. 残りのトマトソースをかけ、チーズを振りかける。
  5. 180度のオーブンで15分ほど焼く。


■トマトソース

  1. 油を熱し、みじん切りのニンニクを香り良く炒める。
  2. ざく切りのトマトとケチャップを加えて煮立てる。
  3. 適当な濃度まで煮詰め、塩・コショウで味を整える。
  4. バジルを加えて混ぜ合わせる。


TIPS
  • 粗挽きソーセージはリングイッサ・カラブレーザ・デフマーダの代用です。
  • 白飯とコラードを添える。


このメニューは " Arte Culinária Por Tata Pereira " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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