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メキシコ料理 > カルド・トラルペーニョ
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メキシコ料理
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caldo tlalpeño
カルド・トラルペーニョ
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アボカドと野菜を用いた、メキシコシティの南端に位置するトラルパン風のチキンスープです。
トラルパンは、メキシコ盆地最古の遺跡のひとつであるクイクイルコやクンブレス・デル・アフスコ国立公園があり保護されていますが、北部は20世紀なかばから都市化が進んでいます。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
鶏胸肉 | 1個 |
水 | 1200ml |
セロリ | 2本 |
玉ネギ | 1/2個 |
ニンニク | 4片 |
粉末チキンスープ | 小さじ2.5 |
ニンジン | 300g |
インゲン | 250g |
ガルバンゾ缶 | 250g |
エパソテ | 3-4本 |
■サルサ | |
トマト缶 | 450g |
ニンニク | 3片 |
玉ネギ | 1/2個 |
チポトレチリ(缶詰) | 1個 |
水 | 60ml |
サラダ油 | 適量 |
粉末チキンラスープ | 小さじ1 |
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METHOD
- 水を煮立て、鶏肉、セロリ、玉ネギ、ニンニクを加えて煮立て、アクを取る。
- 粉末チキンスープを加え、30分ほど煮る。
- 鶏肉を取り出し、細かく裂いて取り置く。
- スープからセロリ、玉ネギ、ニンニクを取り除く。
- イチョウ切りのニンジン、2.5cmのインゲン、ガルバンゾ、サルサを加えて煮立てる。
- エパソテを加え、フタをして弱火で25分ほど煮る。
- 器に取り置いた鶏肉を取り分け、スープを盛り付ける。
■サルサ
- ミキサーにトマト缶、ニンニク、玉ネギ、チポトレチリ、水を入れ、ペーストにする。
- 油を熱し、ペーストを加えて煮立てる。
- ガラスープを加え、弱火で20分ほど煮る。
TIPS
- アロス、アボカド、オアハカチーズ、パクチー、レモンを添える。
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このメニューは "
Jauja Cocina Mexicana
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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