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country captain
カントリー・キャプテン
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インドに起源を持つ、カレー味の鶏肉に白米を添えた料理で、ニューヨークやフィラデルフィアで人気を博しました。
また、WWUで活躍したジョージ・パットン将軍の好物であったことに敬意を表し、米軍のレーションにも含まれています。
名前の由来は諸説ありますが、東インド会社の船長がチャールストンで歓待を受けたお礼に教えた、インド風の料理が起源であり、キャプテンとは船長のことだともと言われます。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
骨付き鶏もも肉 | 4本 |
玉ネギ | 2個 |
クローブ | 5粒 |
シナモン | 1片 |
黒コショウ | 6-8粒 |
鷹の爪 | 3本 |
ターメリック | 小さじ1 |
粉唐辛子 | 小さじ2 |
クミン | 小さじ1 |
サラダ油 | 大さじ3 |
バター | 大さじ2 |
おろしショウガ | 小さじ1 |
おろしニンニク | 小さじ1 |
塩 | 小さじ2 |
水 | 200ml |
白飯 | 適量 |
パセリ | 適量 |
スライスアーモンド | 適量 |
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METHOD
- 油とバターを熱し、クローブ、シナモン、黒コショウ、砕いた鷹の爪を加え、香り良く炒める。
- 薄切りの玉ネギを加え、きつね色になるまで中火で10分ほど炒め、半量を取り置く。
- 皮を取り除き、関節で切断した鶏肉を加え、両面の色が変わるまで強火で2分ほど炒める。
- おろしショウガ・ニンニクを加え、焼き色が付くまで、ひっくり返しながら中火で5-6分炒める。
- ターメリック、粉唐辛子、塩を加え、5分ほど炒め合わせる。
- 水を加えて煮立て、フタをして弱火で15分ほど煮る。
- クミンを加えて混ぜ合わせ、フタをして弱火で5分ほど煮る。
- 取り置いた炒め玉ネギを加えて混ぜ合わせ、フタをして弱火で5分ほど煮る。
- フタを外し、ソースが好みの濃度になるまで、鶏肉にソースをかけながら、中火で煮詰める。
- 器に取り分け、白飯を添え、みじん切りのパセリと刻んだアーモンドを散らす。
TIPS
- 各パウダースパイスに替えて、カレー粉を用いても美味しい。
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このメニューは "
Spice Eats
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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