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愛媛料理
しょうゆめし
松山地域の郷土料理

野菜と米を醤油で炊き上げた愛媛県松山地域の郷土料理です。

松山地域では、室町時代から炊き込みご飯を「しょうゆめし」と呼んでおり、お祝い事などの時に食べる郷土料理として親しまれてきました。

春はふきやたけのこ、秋は里芋、栗、ぎんなんなど、一年を通して来客時のもてなし料理として作られました。

現在は、魚介類や鶏肉を入れることが多く、ポピュラーな家庭料理になっています。

しょうゆめし

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
2合
錦糸卵1個分
切り海苔適量
油揚げ1枚
醤油大さじ1
小さじ1/2
大さじ1.5

■具材
鶏肉100g
ニンジン30g
干しシイタケ2枚
ゴボウ30g
コンニャク1/3丁
醤油大さじ1
大さじ1.5


METHOD
  1. 通常の水加減の米に醤油、塩、酒、具材を混ぜ合わせて炊く。
  2. 器に取り分け、錦糸卵と海苔を飾る。


■具材

  1. 戻したせん切りの干しシイタケとこま切りの鶏肉に醤油と酒を加えて混ぜ合わせる。
  2. 油抜きした油揚げとニンジン、湯通ししたコンニャクをせん切りにする。
  3. ゴボウを千切りにして酢水に晒す。


TIPS
  • 春は山菜、冬は里芋や大根など季節の食材を加える。


このメニューは " 農林水産省 " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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