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福島料理
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けんちんうどん
福島県の郷土料理
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小麦の栽培が盛んだった、県南の阿武隈山麓、中通地方で食べられてきた、平うどんの入ったけんちん汁です。
今でも、祭りや祝事、仏事などでは「けんちんうどん」が供され、庶民の味として親しまれています。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
玉うどん | 4玉 |
鶏もも肉 | 200g |
大根 | 200g |
ニンジン | 100g |
里芋 | 4個 |
ゴボウ | 1本 |
シイタケ | 4個 |
こんにゃく | 200g |
豆腐 | 200g |
ネギ | 1本 |
水 | 700ml |
酒 | 大さじ1 |
顆粒和風だし | 小さじ2 |
醤油 | 大さじ1 |
味噌 | 大さじ2 |
ごま油 | 大さじ1 |
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METHOD
- ごま油を熱し、一口大の鶏肉を色が変わるまで炒める。
- いちょう切りの大根とニンジン、4等分の里芋、水に晒した乱切りのゴボウ、薄切りのシイタケ、下茹でした薄切りのこんにゃくを加えて炒める。
- 水、酒、顆粒和風だし、醤油を加えて煮立て、アクを取りフタをして弱火で20分ほど、里芋に火が通るまで煮る。
- 味噌と崩した豆腐、5mm幅の斜め切りのネギを加えて煮立てる。
TIPS
- 調味料の量はお好みで。
- 具材は他に油揚げや舞茸、白菜などお好みのものを。
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このメニューは "
クラシル
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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