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神奈川料理
サンマーメン
横浜市の郷土料理

とろみをつけた野菜炒めをラーメンに乗せた、横浜発祥の麺料理です。一説によると「新鮮な素材を上に乗せた麺」を表す「生馬麺」と表記すると言われています。

戦前から横浜中華街で食べられていた肉そば(ルースー麺)をまかない用に野菜のみで作ったものが人気となり、県内に普及したそうです。

現在では県内の多くの料理店で提供され、庶民の味として親しまれています。

サンマーメン

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
豚肉100g
白菜240g
タケノコ100g
小松菜40g
玉ネギ260g
ニンジン60g
キクラゲ適量
モヤシ2袋
おろしニンニク大さじ4
醤油120ml
旨味調味料大さじ1.5
砂糖大さじ1.5
ごま油大さじ1.5
スープ800ml
水溶き片栗粉200ml
ラーメンスープ800ml
中華麺4玉
サラダ油大さじ1


METHOD
  1. 油を熱し、刻んだ豚肉、白菜、タケノコ、小松菜、玉ネギ、ニンジン、戻したキクラゲを加え、軽く火が通るまで炒める。
  2. モヤシ、おろしニンニクを加え、火が通るまで炒める。
  3. 醤油、旨味調味料、砂糖、ごま油を加えて炒め合わせる。
  4. スープを加えて煮立て、水溶き片栗粉でとろみを付ける。
  5. 温めたラーメンスープに茹でた麺を入れ、とろみを付けた野菜を乗せる。


TIPS
  • 定番の具材はもやし、白菜、豚肉ですが、味や具材に明確な定義はないようです。


このメニューは " 農林水産省 " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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