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宮城料理
おくずかけ
県南地域の郷土料理

数種類の野菜、豆腐や油揚げ、豆麩をシイタケのもどし汁で煮込み、白石温麺を加えてくず粉などでとろみをつけた料理で、一人前ずつ汁椀や丼に盛り付けて供されます。

本来は精進料理なので肉や魚は使用しないのですが、現在では鶏肉や豚肉を加えることもあるようです。

県南地域では、春と秋の彼岸やお盆の時期に食べる精進料理ですが、仙南の白石市を中心に、観光客向けに通年食べられる飲食店もあります。

おくずかけ

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
サトイモ100g
ニンジン50g
ゴボウ40g
インゲン10本
油揚げ1枚
干しシイタケ5枚
白滝1/2把
豆腐1/2丁
豆麩適宜
うーめん100g
醤油大さじ2
小さじ1/2
水溶き片栗粉大さじ2-3
干しシイタケの戻し汁800ml


METHOD
  1. シイタケの戻し汁を煮立て、半月切りまたはイチョウ切りのサトイモ・ニンジン・ゴボウ、5cmのインゲン、せん切りの戻したシイタケを加えて火が通るまで煮る。
  2. 1.5cm角の油抜きした油揚げと豆腐、5cmの下茹でした白滝、豆麩を加えて煮立てる。
  3. 醤油と塩で味を調え、うーめんを加えて柔らかくなるまで煮る。
  4. 水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。


TIPS
  • 白石温麺の代わりにうどんを用いる家庭もあります。


このメニューは " 農林水産省 " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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