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韓国料理
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제육덮밥
チェユットッパッ
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トッパッ(덮밥)とは韓国語の「トッタ(덮다):覆う」+[パッ(밥):ごはん」、つまり「〜かけごはん」のこと。
チェユットッパッは甘辛く炒めた豚肉をごはんにのせた、軽食堂プンシクやフードコートの定番メニューです。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
豚薄切り | 500g |
玉ネギ | 1個 |
キャベツ | 1/4個 |
パプリカ | 1/2個 |
青唐辛子 | 1本 |
ネギ | 1本 |
大葉 | 4枚 |
ゴマ油 | 大さじ1 |
白ゴマ | 適量 |
サラダ油 | 大さじ4 |
水 | 120ml |
白飯 | 適量 |
■豚肉下味 | |
黒コショウ | 少々 |
酒 | 大さじ4 |
醤油 | 大さじ2 |
おろしニンニク | 小さじ1 |
■合せ調味料 | |
コチュジャン | 大さじ6 |
粉唐辛子 | 大さじ2 |
おろしニンニク | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ4 |
みりん | 大さじ4 |
黒コショウ | 少々 |
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METHOD
- 一口大の豚肉に下味を付け、15分ほど漬込む。
- サラダ油を熱し、5mm幅の赤ピーマンと玉ネギ、斜め切りの青唐辛子とネギを1分ほど炒める。
- 野菜に油が回ったら、豚肉を加えて色が変わるまで炒める。
- 合せ調味料を加えて炒め合わせる。
- 水を加えて煮立て、5mm幅のキャベツ(トッピング用に少し残す)、ゴマ油を加えて材料に火がとおるまで炒める。
- 器に盛り付けた白飯に炒めた肉や野菜をかけて白ゴマを振り、せん切りの大葉とキャベツを飾る。
■合わせ調味料
- 全ての材料を混ぜ合わせる。
TIPS
- 焦げ付きやすいので注意する。
- コチュジャンを減らし味噌を使っても美味しい。
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このメニューは "
Rimi.kr 요리 블로그
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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