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韓国料理
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두부무조림
トゥブムパマジョリム
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豆腐を大根と一緒に、粉唐辛子がたっぷり入ったヤンニョンジャンで煮込んだ料理です。
材料費が安くて栄養価も高く、ごはんが進むおかずとして人気の高いお惣菜です。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
大根 | 1/2本 |
豆腐 | 2丁 |
青唐辛子 | 1本 |
赤唐辛子 | 2本 |
粉末いりこ出汁 | 小さじ2 |
水 | 500ml |
■ヤンニョンジャン | |
ネギ | 1/2本 |
ニンニク | 3片 |
唐辛子粉 | 大さじ3 |
醤油 | 大さじ2 |
粉末いりこ出汁 | 小さじ1 |
味醂 | 大さじ2 |
水飴 | 大さじ2 |
ゴマ油 | 小さじ1 |
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METHOD
- 水を煮立て、粉末いりこ出汁と面取りした1cm厚イチョウ切りの大根を加え、火が通るまで煮る。
- ヤンニョンジャンを加え、幅5cm厚さ2cmの豆腐を並べ、斜め切りの青唐辛子と赤唐辛子を散らす。
- 時々煮汁をかけながら、弱火で10分ほど煮る。
■ヤンニョンジャン
- 小口切りのネギ、みじん切りのニンニク、全ての調味料を混ぜ合わせる。
TIPS
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このメニューは "
대전MBC
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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