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ポルトガル料理
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bacalhau com natas
バカリャウ・コン・ナタシュ
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ほぐした塩干し鱈をペシャメルソースに混ぜてオーブンで焼いた料理です。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
塩タラ | 500g |
玉ネギ | 1個 |
ニンニク | 1片 |
ジャガイモ | 3個 |
ネギ | 1本 |
ペシャメルソース | 適量 |
卵 | 1個 |
ピザ用チーズ | 適量 |
黒オリーブ | 適量 |
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METHOD
- 油を熱し、みじん切りのニンニク、玉ネギ、ネギを色付かないように炒めて、取り出す。
- タラを加えて火が通るまで両面を焼き、取り出す。
- さいの目のジャガイモを加えて、火が通るまで炒める。
- 炒めた玉ネギ類、皮と骨を取り除き粗くほぐしたタラ、ペシャメルソースを加えて、混ぜ合わせる。
- 耐熱容器に移し、表面に溶き卵を塗って、チーズを振り、黒オリーブを飾る。
- 230度のオーブンで焼き色が付くまで20-30分焼く。
TIPS
- 塩タラはバカリャウの代用。
- グリーンサラダを添える。
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このメニューは "
Tudo Gostoso
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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