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  エジプト料理
 | شكشوكة シャクシューカ
 | | トマトソースの上に卵を割り落として焼いた料理です。
 チュニジア発祥といわれていますが、エジプトでは定番の朝食メニューになっています。
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| Serves : 4 persons
 INGREDIENTS
 
 
| オリーブ油 | 大さじ2 | | ニンニク | 2片 |  | 玉ネギ | 1個 |  | ピーマン | 6個 |  | 青唐辛子 | 1本 |  | トマト | 2個 |  | トマトペースト | 50ml |  | 水 | 200ml |  | 塩 | 適量 |  | 黒コショウ | 適量 |  | 卵 | 4個 |  | パセリ | 適量 |  | 
 METHOD
 
 油を熱し、みじん切りのニンニクを香り良く炒める。さいの目の玉ネギを加え、透き通るまで炒める。さいの目のピーマンとみじん切りの青唐辛子を加え、火が通るまで炒める。さいの目のトマトを加え、火が通るまで炒める。トマトペーストと塩、コショウを加えて炒め合わせる。水を加えて煮立て、フタをして弱火で10分ほど煮る。フタを取って、適当な濃度になるまで水分を飛ばす。卵を割り入れ、半熟に固まるまで加熱する。みじん切りのパセリを散らす。
 TIPS
 
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 このメニューは "
Amina is Cooking
" さんのレシピをアレンジしたものです。
 
 
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