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  リビア料理
 | مبطن بطاطا في الفرن ムバッタン・クシャ
 | | ジャガイモと挽肉のベイクです。スライスしたジャガイモと挽肉を何層か重ねて焼いた、ムサカに似た料理です。
 今回は比較的短時間で作れる家庭向けのレシピを紹介します。週末のディナーや来客時の前菜などでよく作られます。
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| Serves : 4 persons
 INGREDIENTS
 
 
| 羊挽肉or牛挽肉 | 500g | | 玉ネギ | 2個 |  | バター | 50g |  | パセリ | 1枝 |  | 粉唐辛子 | 小さじ1 |  | 黒コショウ | 小さじ1 |  | おろしショウガ | 小さじ1/2 |  | シナモン | 小さじ1 |  | 塩 | 小さじ2 |  | トマトピューレ | 大さじ1 |  | パン粉 | 200ml |  | 水 | 200ml |  | ■ベイクドポテト
 |  |  | ジャガイモ | 5-6個 |  | サラダ油 | 適量 |  | ■卵液
 |  |  | 卵 | 3個 |  | パセリ | 1/2枝 |  | 小麦粉 | 大さじ2 |  | 塩 | 適量 |  | 黒コショウ | 適量 |  | 
 METHOD
 
 バターを熱し、挽肉を焼き色が付くまで炒める。
水、みじん切りの玉ネギ半量、粉唐辛子、黒コショウ、おろしショウガ、シナモン、塩を加え、フタをして弱火で30分煮る。
みじん切りの玉ネギの残り、刻んだパセリ、トマトピューレを加え、汁気がほとんどなくなるまで中火で煮る。
ベイクドポテトの半量を耐熱皿に敷き詰め、液卵の半量を注ぐ。
炒めた挽肉を均等に広げ、スプーン等で平らに均す。
残りの液卵を注ぎ、パン粉を表面に均等に振りかける。
180度のオーブンで30分焼く。
 ■ベイクドポテト
 サラダ油を熱し、薄切りのジャガイモの両面をこんがとり焼く。
 ■液卵
 卵に小麦粉、刻んだパセリ、コショウ、塩を加え、良く混ぜる。
 
 TIPS
 
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 このメニューは "
libyan food
" さんのレシピをアレンジしたものです。
 
 
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