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  南アフリカ料理
 | bobotie ボボティー
 | | 挽肉にナツメグ、ターメリック、シナモンなどのスパイスを加え、卵と共に焼いたシェパーズパイに類似したオーブン料理です。
 17世紀にオランダ東インド会社の東邦貿易の中継地点であったケープタウンでは、アジアから運ばれた様々なスパイスが取引されていました。
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| Serves : 4 persons
 INGREDIENTS
 
 
| 食パン | 2枚 | | 牛乳 | 280ml |  | 玉ネギ | 1.5個 |  | ニンニク | 3片 |  | バター | 大さじ2 |  | ローリエ | 5枚 |  | ターメリック | 小さじ1/2 |  | クミン | 小さじ1 |  | カレー粉 | 小さじ1 |  | コリアンダー | 小さじ1 |  | トマトペースト | 大さじ2 |  | レーズン | 50ml |  | 牛挽肉 | 600g |  | フルーツチャツネ | 大さじ3 |  | ウスターソース | 大さじ1 |  | 赤ワインビネガー | 大さじ1/2 |  | 塩 | 適量 |  | 卵 | 2個 |  | 
 METHOD
 
 食パンのみみを取り除き、牛乳を加えて浸しておく。バターを熱し、粗みじん切りの玉ネギとみじん切りのニンニクを加え、火が通るまで炒める。ローリエ1枚、ターメリック、クミン、カレー粉、コリアンダーを加えて炒め合わせる。トマトペーストとレーズンを加えて炒め合わせる。挽肉を加え、色が変わるまで炒め合わせる。汁気を絞った食パンを細かくちぎって加え、炒め合わせる。チャツネ、ウスターソース、ビネガーを加えて炒め合わせる。塩を加えて味を調え、耐熱皿に移して表面を均す。食パンを浸した牛乳に溶き卵を加えて混ぜ合わせる。耐熱皿に流し入れてローリエを飾り、180度のオーブンで45分焼く。
 TIPS
 
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| このメニューは "
Articook
" さんのレシピをアレンジしたものです。
 
 
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