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中国料理
韮菜炒猪肝
ジウツァイチャオチューガン

「レバニラ炒め」として知られる、レバーとニラ、モヤシを醤油で炒めた山東料理です。

日本では大衆食堂や中華料理店にて安価で供されることが多く、庶民の定番メニューとなっています。

ジウツァイチャオチューガン

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
豚レバー400g
ショウガ1片
ニンニク2片
醤油大さじ2
大さじ1
片栗粉大さじ1
モヤシ1袋
ニラ1把
少々
白コショウ少々
うま味調味料少々
サラダ油大さじ2


METHOD
  1. 薄切りのレバーにおろしショウガ、おろしニンニク、醤油、酒、片栗粉を加えて良く混ぜ、10分程漬け込む。
  2. 油を熱し、レバーを手早く炒める。
  3. モヤシを加えて炒め合わせる。
  4. 3cmのニラを加えて炒め合わせる。
  5. 塩、コショウ、うま味調味料で味を調える。


TIPS
  • 野菜は火を通し過ぎない。


このメニューは " 美食杰 " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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