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韓国料理
멸치찌개
ミョルチチゲ
滋養豊富なカタクチイワシのチゲです。
ミョルチチゲ

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
カタクチイワシ40匹
大根10cm
玉ネギ1/2個
1200ml
ネギ1本
春菊適量

■ヤンニョンジャン
唐辛子粉大さじ4
醤油大さじ4
コチュジャン大さじ1
テンジャン大さじ1
みりん大さじ2
おろしニンニク大さじ2
おろしショウガ大さじ1
コショウ少々


METHOD
  1. 水に頭と内臓を取り除いたイワシ、太目のせん切りの大根、薄切りの玉ネギ、ヤンニョンジャンを加えて煮立てる。
  2. アクを取りながら火が通るまで煮る。
  3. 小口切りのネギと春菊を加える。


■ヤンニョンジャン

  1. 全ての材料を混ぜ合わせる。


TIPS
  • 海苔を散らしても美味しい。


このメニューは " 10000recipe.com " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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