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パキスタン料理
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دم آلو
ダム・アルー
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揚げたジャガイモを特産のカシミールチリのたっぷり入ったスパイスヨーグルトで煮た、カシミール地方の郷土料理です。
カシミールはパキスタン北東部のインド国境付近にひろがる山岳地域で、世界第2の高峰K2が聳えるカラコルム山脈の広がる美しい土地です。
しかし、その帰属をめぐって、インド・パキスタン・中国の三国、特に印パの対立が絶えず、未だ国境紛争が続いています。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
| 揚げ油 | 200ml |
| ジャガイモ | 750g |
| サラダ油 | 50ml |
| シナモン | 1本 |
| カルダモン | 3粒 |
| クローブ | 6粒 |
| ベイリーフ | 1枚 |
| 水 | 400ml |
| クミンシード | 小さじ1/2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| ガラムマサラ | 小さじ1/2 |
| パクチー | 1枝 |
■スパイスヨーグルト |
| ヨーグルト | 300ml |
| 粉唐辛子 | 小さじ2 |
| ジンジャー | 小さじ1 |
| フェンネル | 小さじ2 |
| クミン | 小さじ1 |
| ターメリック | 小さじ1/4 |
| 塩 | 小さじ1 |
| コリアンダー | 小さじ1 |
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METHOD
- 茹でて皮を剥いたジャガイモにフォークで適当に穴を開け、焼き色が付くまで揚げて取り置く。
- 油を熱し、シナモン、カルダモン、クローブ、ベイリーフを加えて1分ほど炒める。
- スパイスヨーグルトを加え、油が分離するまで5分ほど煮る。
- 水、取り置いたジャガイモ、クミンシードを加えて良く混ぜ、フタをして弱火で15-20分煮る。
- 砂糖、ガラムマサラ、刻んだパクチーを加え、1分ほど煮る。
■スパイスヨーグルト
- ヨーグルトに粉唐辛子、ジンジャー、フェンネル、クミン、ターメリック、塩、コリアンダーを加えて混ぜる。
TIPS
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このメニューは "
Food Fusion
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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