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  イギリス料理
 | chicken tikka masala チキン・ティッカ・マサラ
 | | 1960年代にイギリスで考案されたカレー料理です。
 トマトとクリームがベースのカレーソースで、チキンティッカを煮込んだ、クリーミーなカレーです。
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| Serves : 4 persons
 INGREDIENTS
 
 
| サラダ油 | 大さじ3 | | クミンシード | 大さじ1/2 |  | ローリエ | 1枚 |  | カルダモン | 5個 |  | クローブ | 3個 |  | シナモン | 2.5cm |  | 玉ネギ | 4個 |  | おろしニンニク | 大さじ1 |  | おろしショウガ | 大さじ1 |  | トマト | 4個 |  | コリアンダー粉 | 大さじ1.5 |  | 粉唐辛子 | 大さじ1 |  | ターメリック | 小さじ1/4 |  | 塩 | 適量 |  | カシューナッツ ・ペースト
 | 大さじ4 |  | チキンティッカ | 10個 |  | 水 | 適量 |  | ピーマン | 2個 |  | 生クリーム | 120ml |  | ガラムマサラ | 小さじ1/2 |  | 香菜 | 大さじ2 |  | レモン汁 | 小さじ1 |  | 
 METHOD
 
 油を熱し、クミンを加え、泡立つまで炒める。ローリエ、カルダモン、クローブ、シナモンを加え、香りが立つまで炒める。みじん切りの玉ネギ3個を加え、キツネ色になるまで炒める。おろしニンニク、おろしショウガを加えて、炒め合わせる。みじん切りのトマト3個を加えて、炒め合わせる。コリアンダ粉、粉唐辛子、ターメリック、塩を加えて、炒め合わせる。カシューナッツペーストを加えて、炒め合わせる。チキンティッカを加えて、炒め合わせる。ひたひたの水を加えて、煮立てる。さいの目の玉ネギ、ピーマン、トマトを加え、煮立てる。生クリーム、ガラムマサラ、刻んだ香菜、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。
 
 TIPS
 
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 このメニューは "
Sanjeev Kapoor Khazana
" さんのレシピをアレンジしたものです。
 
 
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