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ギリシャ料理
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γαρίδες σαγανάκι
ガリデス・サガナキ
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エビとチーズのトマトソースのグリルです。一般的にフェタチーズを使用し、辛いトマトソースで調理されます。
ガリデス(γαρίδες)はエビのことで、サガナキ(σαγανάκι)は、チーズを油で焼いたギリシャを代表するアペタイザーのひとつです。
類似の料理に、ムール貝のサガナキ(ミディア・サガナキ:μύδια σαγανάκι)もあります。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
ピーマン | 2個 |
玉ネギ | 1個 |
バジル | 適量 |
オレガノ | 適量 |
フェタチーズ | 200g |
■トマトソース | |
ニンニク | 3片 |
トマト | 2個 |
砂糖 | 大さじ1 |
有頭エビ | 500g |
オリーブ油 | 大さじ3 |
塩 | 適量 |
コショウ | 適量 |
クラッシュチリ | 小さじ1/2 |
スターアニス | 2個 |
トマトペースト | 大さじ1 |
ウーゾ | 20ml |
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METHOD
- 耐熱皿にトマトソースを注ぎ、フェタチーズ、バジル、オレガノの半量を散らす。
- 焼いたエビを並べ、軽く押し付ける。
- フェタチーズ、バジル、オレガノの半量、オリーブ油を散らす。
- 200度のオーブンで20分ほど焼く。
■トマトソース
- 頭と尾を残して殻を剥いたエビにオリーブ油と塩、コショウを振る。
- 油を熱し、エビの両面をこんがりと焼き、取り置く。
- みじん切りのニンニクを加え、香り良く炒める。
- みじん切りの玉ネギを加え、透き通るまで炒める。
- 半月切りのピーマン、塩、コショウ、クラッシュチリ、スターアニスを加え、焼き色が付くまで炒める。
- トマトペーストを加えて炒め合わせる。
- ウーゾを加えてアルコールを飛ばす。
- みじん切りのトマト、砂糖を加えて煮立てる。
TIPS
- 器に取り分け、好みでオリーブ油、コショウ、オレガノを振って食べる。
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このメニューは "
Άκης Πετρετζίκης
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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