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ギリシャ料理
χτάποδι με κοφτό μακαρονάκι
フタポズィ・メ・コフト・マカロナキ

タコと一緒にトマトで煮込んだマカロニです。

ヨーロッパ諸国では一般的にタコは食材として好まれないのですが、地中海沿岸の国々は別。ギリシャでも港町のタベルナでは、タコのグリルやマリネが定番メニューです。

エーゲ海・サロニコス湾の中央に位置するエギナ島は、タコの名産地として知られ、港の通りや魚市場の周辺にはタコを焼くタベルナが軒を連ねています。

フタポズィ・メ・コフト・マカロナキ

Serves : 4 persons
INGREDIENTS
タコ600g
玉ネギ1個
ニンジン1/2本
オリーブ油適量
トマトペースト大さじ1
ウーゾ20ml
トマト缶400ml
ベジタブルブロス1200ml
ローリエ2枚
レモンの皮1個分
レモン汁1/2個分
マカロニ400g
適量
コショウ適量
ケッパー適量
フェタチーズ適量
オレガノ適量


METHOD
  1. 油を熱し、さいの目の玉ネギとニンジン加え、玉ネギが透き通るまで3-4分炒める。
  2. 食べやすく切ったタコを加え、色が変わるまで3-4分炒める。
  3. トマトペーストを加えて炒め合わせる。
  4. ウーゾを加えて炒め合わせる。
  5. 刻んだトマト、ベジタブルブロス、ローリエ、レモンの皮、レモン汁を加えて煮立て、中火でフタをして45-60分煮る。
  6. マカロニ、塩、コショウ、オリーブ油大さじ4を加え、マカロニに火が通るまで、15分ほどかき混ぜながら煮る。
  7. 器に取り分け、ケッパー、すりおろしたフェタチーズ、オレガノ、コショウを散らし、輪切りのレモンを添え、オリーブ油を振りかける。


TIPS
  • マカロニはあればディタリーニを用いる。


このメニューは " Άκης Πετρετζίκης " さんのレシピをアレンジしたものです。
慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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