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ギリシャ料理 > フタポズィ・メ・コフト・マカロナキ
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ギリシャ料理
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χτάποδι με κοφτό μακαρονάκι
フタポズィ・メ・コフト・マカロナキ
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タコと一緒にトマトで煮込んだマカロニです。
ヨーロッパ諸国では一般的にタコは食材として好まれないのですが、地中海沿岸の国々は別。ギリシャでも港町のタベルナでは、タコのグリルやマリネが定番メニューです。
エーゲ海・サロニコス湾の中央に位置するエギナ島は、タコの名産地として知られ、港の通りや魚市場の周辺にはタコを焼くタベルナが軒を連ねています。
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Serves : 4 persons
INGREDIENTS
| タコ | 600g |
| 玉ネギ | 1個 |
| ニンジン | 1/2本 |
| オリーブ油 | 適量 |
| トマトペースト | 大さじ1 |
| ウーゾ | 20ml |
| トマト缶 | 400ml |
| ベジタブルブロス | 1200ml |
| ローリエ | 2枚 |
| レモンの皮 | 1個分 |
| レモン汁 | 1/2個分 |
| マカロニ | 400g |
| 塩 | 適量 |
| コショウ | 適量 |
| ケッパー | 適量 |
| フェタチーズ | 適量 |
| オレガノ | 適量 |
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METHOD
- 油を熱し、さいの目の玉ネギとニンジン加え、玉ネギが透き通るまで3-4分炒める。
- 食べやすく切ったタコを加え、色が変わるまで3-4分炒める。
- トマトペーストを加えて炒め合わせる。
- ウーゾを加えて炒め合わせる。
- 刻んだトマト、ベジタブルブロス、ローリエ、レモンの皮、レモン汁を加えて煮立て、中火でフタをして45-60分煮る。
- マカロニ、塩、コショウ、オリーブ油大さじ4を加え、マカロニに火が通るまで、15分ほどかき混ぜながら煮る。
- 器に取り分け、ケッパー、すりおろしたフェタチーズ、オレガノ、コショウを散らし、輪切りのレモンを添え、オリーブ油を振りかける。
TIPS
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このメニューは "
Άκης Πετρετζίκης
" さんのレシピをアレンジしたものです。
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