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| Eline sağlık! | ||||||||||||||
|  Tibet チベット 
 
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|  འཐེན་ཐུག་ トゥクパ 小麦麺に野菜や肉などが入った、あっさりとした麺料理です。  མོག་མོག་ モモ 野菜やヤクの肉が入った、チベット風の蒸し餃子です。  ཤ་བསྲེགས་ シャプタ 牛肉と野菜の炒め物です。 |  ཤ་འབྲས་ シャムデー チベットカレーと呼ばれる牛肉とジャガイモの煮物です。  འཐེན་ཐུག་ テントゥック チベット東北部アムド地方のひっつみの様な麺料理です。 | |||||||||||||
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