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アフガニスタン国旗 Islamic Emirate of Afghanistan
アフガニスタン・イスラム首長国

アフガニスタン地図 面積 652,225km2(日本の約1.7倍)
人口 3,890万人(2020年 世界人口白書)
首都 カブール
民族 パシュトゥーン人、タジク人、ハザラ人、ウズベク人等
言語 ダリー語、パシュトゥー語
宗教 イスラム教(主にスンニ派であるが、ハザラ人はシーア派)



ラム・シャンク ماهیچه گوسفند
ラム・シャンク

香ばしく焼き上げた子羊のすね肉のローストです。

ボラニ・カドゥ بورانی کدو
ボラニ・カドゥ

ヨーグルトソースを添えた、カボチャのトマト煮です。

チェロ・ナチョード chelo nachodo
チェロ・ナチョード

鶏肉や豆、根菜類を煮込んだ具沢山のスープです。

チキン・カラヒ chicken karahi
チキン・カラヒ

カラヒと呼ばれる鍋で作る、汁気の少ないチキンカレーです。

カブリ・パラウ kabuli palau
カブリ・パラウ

玉ネギのソースを混ぜ合わせたチキンピラフです。

シャミ・ケバブ shami kebab
シャミ・ケバブ

羊肉で作ったハンバーグです。

ボラニ・バンジャン بورانی بادمجان
ボラニ・バンジャン

ヨーグルトソースを添えた、揚げナスのトマト煮です。

チキン・コルマ chicken korma
チキン・コルマ

代表的な家庭料理のスパイシーな鶏肉トマト煮です。

アシュ aush
アシュ

ヨーグルトソースを添えた、トマト風味の小麦麺です。

アフガニ・チキン afghani chicken
アフガニ・チキン

ナッツペースに漬け込んだ骨付きチキンのグリルです。

アフガン・コフタ afghan kofta
アフガン・コフタ

羊肉で作った小ぶりなハンバーグのトマト煮です。


慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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