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ロシア国旗 Russian Federation
ロシア連邦

ロシア地図 面積 1,707万km2(日本の45倍、米国の2倍近く)
人口 約1億4,615万人(2024年1月:ロシア国家統計庁 (注)北方領土、クリミアを含む)
首都 モスクワ
民族 ロシア人(81.5%)、タタール人(3.8%)、ウクライナ人(2.9%)、チュバシ人(1.2%)等
公用語 ロシア語
宗教 ロシア正教、イスラム教、仏教、ユダヤ教

СУΠ
スープ
ウライスカヤ・グリーブナヤ・パッフリーヴカ уральская грибная похлебка
ウラリスカヤ・グリブナヤ・パフリョーカ

キノコと根菜類がたっぷり入ったウラル風スープです。

ウハー уха
ウハー

魚と野菜を使ったロシアを代表するスープです。

サリャンカ солянка
サリャンカ

飲むオードブルとも呼ばれる東欧を代表する料理です。

スヴェコーリニク свекольник
スヴェコーリニク

ビーツ等の野菜とケフィアが入った冷製スープです。

シー・イズ・クーリッツ щи из курицы
シー・イズ・クーリッツ

チキンとキャベツのトマト風味のスープです。

ハロードニー・ボルシー холодный борщ
ハロードニー・ボルシー

ビーツと野菜で作る冷製ボルシチです。

ボルシ・モスコフスキー борщ московский
ボルシ・モスコフスキー

牛肉の他に加工肉も用いるモスクワ風のボルシチです。

ボルシ・フローツキー борщ флотский
ボルシ・フローツキー

ベーコンを使った比較的あっさりめの海軍風ボルシチです。

ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
野菜料理
クーリッサ・ス・カルトーシュコイ・イ・グリバミ・スローヤミ・ヴ・ドゥホフキ курица с картошкой и грибами в духовке
クーリッサ・ス・カルトーシュコイ・イ・グリバミ・ヴ・ドゥホフキ

鶏肉とジャガイモ、キノコの重ね焼きです。

ジャレニィ・スッショーニィ・グリブイ жареные сушеные грибы
ジャレニィ・スッショーニィ・グリブイ

秋に収穫して乾燥保存したキノコを使った炒め物です。

РЫБНЫЕ БЛЮДА
魚料理
テルポグ・ザビショニ・ス・ポミドラミ терпуг запеченый с помидорами
テルポグ・ザビショニ・ス・ポミドラミ

トマトソースを添えた、極東ロシアのホッケのグリルです。

ルィーバ・ポ・イヴァーノ・グローズナモ рыба по-ивану грозному
ルィーバ・ポ・イヴァヌ・グローズノモ

ロシア皇帝のイワン4世が好んで食べた、魚入りのパンケーキです。

オルリィ орли
オルリィ

レモンでマリネした白身魚のフリッターです。

コトレティ・イズ・ロッソシャ котлеты из лосося
コトレティ・イズ・ロッソシャ

魚肉を用いたハンバーグです。

ルィーバ・ザペチェンナヤ・ヴ・ドゥホフキ рыба запеченная в духовке
ルィーバ・ザペチェンナヤ・ヴ・ドゥホフキ

マヨネーズソースをのせた白身魚のオーブン焼きです。

МЯСНЫЕ БЛЮДА
肉料理
ビフストロガノフ беф строганов
ビフストロガノフ

牛肉をサワークリームで煮込んだ、ウラル地方の料理です。

シャシリク шашлык
シャシリク

ハイキングや野外パーティーなどで人気のある、肉の串焼きです。

ビトーチキ биточки
ビトーチキ

18世紀にフランスから伝えられた、薄いカツレツです。

コトレィ・ガヴャージェイ котлеты говяжьи
コトレィ・ガヴャージェイ

家庭料理として人気のメンチカツです。

ジジグ・ガルナッシュ жижиг галнаш
ジジグ・ガルナッシュ

茹でた肉に小麦麺を添えた、チェチェン共和国の郷土料理です。

ペリメーニ・シビルスキー пельмени сибирские
ペリメーニ・シビルスキー

サワークリームやバターで頂く、ロシア風の水餃子です。

ミャーサ・パサーツカェ мясо посадское
ミャーサ・パサーツカェ

至聖三者聖セルギイ大修道院風のポットローストです。

コートレィ・ポジャルスキー котлеты пожарские
コートレィ・ポジャルスキー

バターソースを添えた鶏肉のメンチカツです。

スビニナ・ザペチェンナヤ・ス・グリバーミ・イ・スメタノイ свинина запеченная с грибами и сметаной
スビニナ・ザペチェンナヤ・ス・グリバーミ・イ・スメタノイ

キノコのクリームソースをのせたポークソテーです。

Салат
サラダ
サラート・ヴィネグリェト салат Винегрет
サラート・ヴィネグリェト

ビーツとジャガイモの酸っぱいサラダです。

サラート・イズ・クラーヴォ салат из крабов
サラート・イズ・クラーヴォ

バルト地方から伝えられたカニのサラダです。

サラート・イズ・ダイコナ・イ・スビョーコリ салат из дайкона и свеклы
サラート・イズ・ダイコナ・イ・スビョーコリ

大根とビーツのサラダです。

サラート・ズィリョーヌイ салат зеленый
サラート・ズィリョーヌイ

青ネギのドレッシングを添えたキュウリのサラダです。

サラート・オリビエ салат оливье
サラート・オリビエ

フランス人宮廷調理師オリビエが考案したサラダです。

МУЧНЫЕ БЛЮДА
穀物料理
ブリヌイ блины
ブリヌイ

ロシアのクレープです。



慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名において 世界の家庭料理
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